厄年は数え年で男性が25歳・42歳・61歳、女性が19歳・33歳・37歳・61歳をいいます。これらの年齢が「本厄」です。「本厄」の1つ前の年を「前厄」、「本厄」の次の年を「後厄」といいます。

「数え年」とは生まれた年を1歳とし、その後お正月を迎えるごとに「歳神さま」に歳をいただき、１歳ずつ年齢がふえていくという年齢の数え方です。

現在の満年齢に、今年に入ってすでに誕生日を迎えた方は「１」歳を、
まだ迎えていない方は「２」歳を加えた数が、今年の数え年となります。